Herzlich Willkommen bei Andrea Keil!

Wer mehr auf seine Gesundheit achtet, muss weniger Zeit für seine Krankheiten investieren.
Dabei ist nicht nur eine ausreichende Bewegung wichtig, sondern auch eine ausgewogene Ernährung. Bei einer ausgewogenen Ernährung ist alles erlaubt. Wichtig ist, dass es schmeckt! Ich beantworte Ihnen gerne all Ihre Fragen, stehe Ihnen mit Rat und Tat zur Seite und zeige Ihnen, wie man sich OHNE Nahrungsergänzungsmittel ausgewogen ernähren und erfolgreich abnehmen kann!
Spaß am Sport hatte ich schon immer und seit mehr als 10 Jahren gebe ich diesen auch an meine Teilnehmer weiter. Ein Training muss effektiv, zielgerichtet und fordernd sein, es ist aber auch wichtig, sich dabei wohl zu fühlen. Training sollte kein MUSS, sondern eine Wohltat für den Körper und die Seele sein. Ob Einzeln oder in der Gruppe, mehr Ausdauer, mehr Kraft - ich passe das Training ganz individuell an Sie an!

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